½ÃÈï¸ÅÈ­ÁßÇб³


½Ã°¢Àå¾ÖÀÎÀ» À§ÇÑ È¨ÆäÀÌÁö »ç¿ë ¾È³»

ÄÁÅÙÃ÷ ¹Ù·Î°¡±â ±â´É

·Î±×ÀÎ

·Î±×ÀÎ
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹øã±â, Æ˾÷âÀÌ ¿­¸³´Ï´Ù.
Çб³±Þ½Ä¹®ÀÇ°Ô½ÃÆÇ
ȨÆäÀÌÁö ÇöÀçÀ§Ä¡ÀÔ´Ï´Ù.

±ÛÀбâ

Á¦¸ñ
[ÀϹÝ] 2019³â 5¿ù ½Ä´Ü¿¹Á¤Ç¥
À̸§
±èÀº°æ
ÀÛ¼ºÀÏ
2019-04-29

2019. 5¿ù ½Ä´Ü¿¹Á¤Ç¥¸¦ ºÙÀÓ°ú °°ÀÌ Ã·ºÎÇÕ´Ï´Ù.


- º»½Ä´ÜÀº ½ÄÀÚÀç ¼ö±Þ»çÁ¤¿¡ µû¶ó º¯°æ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

- ¿ì¸®Çб³´Â õ¿¬Á¶¹Ì·á(´Ù½Ã¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶, °Ç»õ¿ì, ¾çÆÄ,¹«µî)·Î À°¼ö¸¦ ¸¸µé¾î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

- ½Ä´ÜÇ¥¿¡ ¾Ë·¹¸£±âÁ¤º¸°¡ ¼ýÀڷΠǥ½ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ¨ç ³­·ù, ¨è ¿ìÀ¯, ¨é ¸Þ¹Ð, ¨ê ¶¥Äá, ¨ë ´ëµÎ, ¨ì ¹Ð, ¨í °íµî¾î, ¨î °Ô, ¨ï »õ¿ì, ¨ð µÅÁö°í±â, 

 ¨ñ º¹¼þ¾Æ, ¨ò Å丶Åä, ¨ó ¾ÆȲ»ê¿°, ¨ôÈ£µÎ ¨õ´ß°í±â ¼è°í±â ¿À¡¾î ⑱Á¶°³·ù(±¼, Àüº¹, È«ÇÕ Æ÷ÇÔ)

¢Ñ Æ¯ÀÌ ½ÄÇ°¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â ÇлýÀº ±×³¯ÀÇ ½Ä´ÜÀ» ¹Ì¸® È®ÀÎÇÏ¿©  ÁÖÀÇ ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ

½ÃÈï¸ÅÈ­ÁßÇб³°¡ âÀÛÇÑ [ÀϹÝ] 2019³â 5¿ù ½Ä´Ü¿¹Á¤Ç¥ ÀúÀÛ¹°Àº '°ø°ø´©¸®' Ãâóǥ½Ã-»ó¾÷ÀûÀÌ¿ë±ÝÁö-º¯°æ±ÝÁö Á¶°Ç¿¡ µû¶ó ÀÌ¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 Ã·ºÎÆÄÀÏ:
2019. 5¿ù ½Ä´Ü¿¹Á¤Ç¥.hwp (24.00KB)
´ÙÀ½±Û
2019³â 5¿ù Çб³±Þ½Ä ¿ùº¸(´ç¼·Ãë ÁÙÀ̱â)
/ ±èÀº°æ
[°Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» À§ÇÑ "´ç" ¼·Ãë ÁÙÀ̱â]¡ß ´çÀ̶õ?- ¿ì¸® ¸ö¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀΠź¼öÈ­¹° Áß ÀÛÀº ºÐÀÚ·Î ÀÌ·ïÁø ´Ü¼ø´ç(´Ü´ç·ù, ÀÌ´ç·ù)À» ÁÖ·Î ´çÀ̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¸ÀÀÌ ³ª´Â ¹°Áú·Î °úÀÏ°ú °°Àº ÀÚ¿¬½ÄÇ° ¼Ó¿¡¼­µµ ÀÖÀ¸¸ç °¡°ø½ÄÇ°¿¡ ÷°¡µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.(1g=4kcal)¡ß ¾ó¸¶³ª ¸Ô¾î¾ß ÇÒ±î¿ä?- 1ÀÏ ¼·Ãë ±Ç°í·®(WHO) : ..
ÀÌÀü±Û
2019. 1ºÐ±â Çкθð, ±³Á÷¿ø ±³À°ÀÚ·á(³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ¿¹¹æ¼öÄ¢)
/ ±èÀº°æ
¡ß ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º¶õ?±Þ¼ºÀ§¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â Àü¿°¼º °­ÇÑ ¹ÙÀÌ·¯½º ÀÔ´Ï´Ù.¡ß ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Æ¯Â¡- ÇÑ¿©¸§Ã¶À» Á¦¿ÜÇÑ ½Ã±â¿¡ ½ÄÇ° ¹× ȯÀÚ¿Í Á÷,°£Á¢ÀûÀÎ Á¢ÃËÀ» ÅëÇØ °¨¿°µË´Ï´Ù.- ³·Àº¿Âµµ(-20µµ)¿¡¼­µµ ¿À·¡ »ýÁ¸ÇÕ´Ï´Ù.- ¼Ò·®(10°³)À¸·Îµµ ¹ßº´°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.- ±¸Åä¹°, ºÐº° 1g´ç 1¾ï°³ÀÇ ³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù.- ±¸Åä¹°..